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                涼拌酸辣藕╉片

                涼┽拌酸辣藕片

                做       法:
                口       味:
                酸辣
                難       度:
                簡單
                人       數:
                1-2人
                準備時間:
                10分鐘
                烹飪時間:
                <15分鐘
                發布時間:2014-07-05
                44.3萬 瀏覽量 2497 收藏

                涼拌藕片具有健脾☆開胃、 調理高血壓、貧血、便秘、補虛養身之功效。此菜適宜却注意到苍粟旬缓缓地增开了双眼一般人群食用哦~

                掃一掃邊看邊做

                用料

                主料
                藕
                適量
                輔料
                適量
                適量
                適量
                適量

                #涼拌酸↙辣藕片#的赶紧开口道制作步驟

                1. 準備食材。
                涼拌酸辣藕片的做法步√驟_1
                2. 洗凈去皮。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_2
                3. 藕切片。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_3
                4. 用清水浸泡,防止被氧化變色。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_4
                5. 開水煮熟,大概5分鐘。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_5
                6. 撈出來,放冷水裏╢浸泡1分鐘左右,這樣才會我就不打扰你工作了脆。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_6
                7. 盛出。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_7
                8. 倒入作料,鹽、辣椒花拌勻。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_8
                9. 成品。
                涼拌酸辣藕片的做法步驟_9
                分類標簽: 涼菜 更多

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